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数字商务学院举办"525心理健康节"系列活动
发表时间:[ 2024年05月28日 14:20 ]    浏览次数:[ ] 分享到:

为切实提升我院心理育人工作质量,提高学生对心理健康问题的关注度,我院积极联动我校大学生心理健康中心,举办了以“走进心灵世界,寻找自我航向”为主题的“525大学生心理健康节”系列活动。本次心理健康节主题系列活动从4月11日开始,持续至5月底结束。以“悦纳自我”为主线,将德育、智育、体育、美育和劳育理念贯穿其中,包含“感悟生活-心理健康征文”、“美丽心灵-电影赏析”“舞动指尖-活力手语操”、“525心理健康主题园游会”、“心理委员、宿舍长心理知识小课堂”等系列活动,线上线下全方位互动,让学生们在潜移默化的文化氛围中,舒缓压力,传递健康向上的正能量。

心理健康征文活动广泛征集了同学们在学习生活中成功克服困难、挫折,战胜自我,走出困境的个人成长历程方面的文章,鼓励同学们通过写作对话内心,实现自我激励。

通过参与心理电影赏析活动,同学们的压力得以释放,心灵得以滋养,情感得以共鸣,也使大家明白了人的成长总是伴随着快乐与痛苦,学会接纳每一种情绪,做好情绪的主人。

   手语操的节奏感和协调性让同学们体会到团队协同的魅力,参演者用流畅的手势和精彩的动作展现出手语的美妙与独特。

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   525心理健康主题园游会活动在PU口袋发起,总参与量2524人次。此次活动获得了广大师生的一致好评,不仅丰富了校园文化生活,还为同学们营造了一个更加和谐、友爱的校园生活氛围。

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   在心理委员、宿舍长心理知识小课堂活动中,我院心理站开展了心理危机识别、人际关系提升技巧等心理健康知识的宣传与讲解,力争让宿舍长、心理委员切实发挥一线危机预警作用。

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   本次心理健康节主题系列活动的举办,极大地增强了学生的自我效能感和获得感,提高了学生的心理弹性,营造出校园健康和谐的文化氛围。下一步,我院将以专业为依托,以活动为载体、以育人为宗旨,持续做好学生的心理健康教育工作。


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